FC2ブログ

♪ fruitful basket ♪

てくてく歩いてどこへでも。食べた!飲んだ!を中心に好きなこと☆盛りだくさんに記録中。

プロフィール

青りんご

Author:青りんご
「ご縁」「経験する」「楽しむ」を大事に日々を過ごしています。有言実行派。というより、できないことは口にしない派。アリのように働きキリギリスのように遊ぶこの頃。踊りとお酒と旅が大好き☆47都道府県旅したことはちょっと自慢(´▽`*)
Twitter:主にお馬さんのこと、つぶやいています@aoringo252555

 

カレンダー

03 | 2021/04 | 05
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 -
 

最新記事

 

最新コメント

 

最新トラックバック

 

カテゴリ

 

月別アーカイブ

 

2015. 09. 22

シルバーウィークその2

今日はイチオウお洒落をして
旧クラスメイトSさんとランチ&フラメンコ舞台観賞。

うん、やっぱりフラメンコが大好き!!
お喋りして、素敵な舞台を見て
また真剣に取り組みたい気持ちが生まれてきた(^-^)

1年、1年半、まったり過ごしちゃったからなあ。
この秋からフラメンコに割く時間を増やすとしよう(^-^)(^-^)

元気になる!


1年程自分を甘やかした結果、体重が大変なことに(。>д<)
およそ8分間踊り続ける体力もアヤシイ(´д`|||)

ということで昨日からジョギングを開始。
隣駅まで往復5.5kmチャレンジしたものの
30分走り続けることもできなかった(>_<)
帰りはオシリが重くて(>_<)(>_<)

その後のレッスンでのストレッチも効いて
今日は四方八方の筋肉痛が心地よかった。変態?!(笑)

さて、明朝も走りたいので早めに寝よう。
最初の目標は30分走り続ける!

スポンサーサイト



COMMENT▼

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する
 

TRACKBACK▼

http://2525peacefullife.blog.fc2.com/tb.php/855-2267fb00

この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

 

 | ホーム |